- Eg havi eina sjúku, men eg eri ikki sjúk
Jónley á Løgmansbø er eitt undur, tí hon er tann einasta við cystiskari fibrosu í danska kongaríkinum, sum hevur átt eitt barn eftir at hava fingið lungnatransplantatión.21 ára gom...
Tá maðurin ikki vil sleppa
Fleiri føroyskar kvinnur liva í ótta fyri eks-monnum, sum forfylgja teimum í nógv ár, eftir at tey eru farin hvør til sítt. Um kvinnan hevur børn við manninum, verða børnini ofta g...
Nýggj Kvinna er komin
Várið er her, og er tað tekin um nýggjar tíðir, nýggjar møguleikar, nýtt lív. Tað er um várið, at vit kenna, at vit blóma og kunnu átaka okkum alla verðina. Tað er nevniliga gott a...
Reis teg upp og fá betri lív og heilsu
Sjálvt um tú kanska ikki fært flata rumpu av at sita nógv á henni, so er tað ikki gott fyri heilsuna at sita ov nógv. Tað gongur út yvir tína evnisbrenning, kropsburð og vælveru.  ...
  • Instagram

Almennur fyrilestur um sálarheilsu - zonuterapi og yoga
Hóskvøldið 26.03.15 kl. 19.00 fer Marianna Vang Simonsen at hava fyrilestur um "Sálarheilsu - zonuterapi og yoga" í hølunum hjá Sinnisbata, Laðabrekka 1 í Havn (uppi á handlinum "H...
Bara eitt lítið prik
Klumman úr Kvinnu 05/2012 - skrivað hevur Súsonna SondumTað siga tey øll, tað er bara eitt lítið prik! Tað segði mamma eisini altíð, men kortini vórðu tey noydd at neyðhalda mær og...
Arabiska krúllan
Klumman úr Kvinnu 04/2012. Skrivað hevur Marjun Lómaklett   Hugsi um globalisering... má smírast! Einki er, sum tá eg og vinkonan fóru shopping í Dubai! Okkara souvenir skuldi keyp...
Eg búgvi í Føroyum tí...
... at vit hava so nógv dugnalig tónlistafólk. Í kvøld verða nøkur teirra heiðrað til FMA ...í Norðurlandahúsinum.   Mynd: FMA - Faroese Music Awards
Ja, eg eri gomul, og eg njóti tað!
Klumman úr Kvinnu 03/2012. Skrivað hevur Inga Simonsen70 ár - og nú ein dagin spurdi ein kvinna meg, hvussu tað kendist at vera blivin gomul. Satt at siga síggi eg ikki meg sjálva ...
LGBT Føroyar fegnast um tilmæli frá ST
LGBT Føroyar fegnast um tilmæli frá ST nevndini fyri kvinnurættindum (CEDAW), um at veita m.a. full javnrættindi til sam-, tví- og tvørkyndar kvinnur í Føroyum. Føroya Løgting samt...
Várið spírar
Nú byrjar várið endiliga at sníkja seg fram. Oh sum eg havi glett meg! Ljósari tíðir, og fyri mítt viðkomandi eisini ljósari klæðir. Í vár verður millum annað nógv cowboy og blómup...
Shoppihug men bert lummaull eftir
Í so ofta er hugurin hjá mær sera stórur eftir, at fáa okkurt nýtt inn í skápið. Eitt nýtt lekkurt plagg, ið eg kann spæla við. Ein nýggj avbjóðing innan samansetingar. MEN tað er ...
Buksuleys í eina viku
Av og á ella enntá ofta kann tað virka torført at finna okkurt "nýtt" í skápinum at fara í. Tá er tað lættast at bara hoppa í tær gomlu jogging-buksurnar ella slitnu cowboy-buksurn...
Mammamia
Bafta 2015 var í gjár. Stephen Fry var vertur fyri tíggjundi ferð. Tað slapp hann væl frá við sínum óvanliga stóra orðfeingi og fínu sjarmu. Sum altíð høvdu fólk gjørt nógv burtur ...
Føroyingar seta dagskránna innan altjóða hármóta
Saman við frisørum úr fleiri øðrum londum eru føroysku Jóna Eydnugarð og Joan Baldvinsson við til at seta hármótan. Eitt nú luttóku tær á altjóða frisørskeiði í Barcelona, har tær ...
Fá íblástur frá mótanum á gøtuni
À Copenhagen fashion week verður tú drigin inn í eina verð av áhugaverdum og flottum klæðum. Tað er tó ikki bert á gongu pallinum, at klæðini verða víst fram. Gøtumyndin verður ein...
Reis teg upp og fá betri lív og heilsu
Sjálvt um tú kanska ikki fært flata rumpu av at sita nógv á henni, so er tað ikki gott fyri heilsuna at sita ov nógv. Tað gongur út yvir tína evnisbrenning, kropsburð og vælveru.  ...
Rennitúr við mammu í morgun
Vanliga eri eg ein B-hundur, sum dámar væl at fara seint upp, men biður onkur meg koma við morguntúr, eri eg altíð klárur! Og í morgun hevði mamma latið seg í renniklæði, og spurdi...
Smáu gandakendu heilsubumburnar - chiafræ
Smáu super-fræini hjá Atzeker-indiánunum innihalda heilt óvanliga nógv føðsluevni, m.a. omega-3 og kosttægrir. Brúka tey smáu superfræini til breyð, greyt, køkur, so tey verða bæði...
Soleiðis verður tú glað - 10 góð ráð
Nógv halda, at gleði er ein ferð. Vit fara at verða glað, um vit røkka einum máli, sum vit hava sett 5 ár frammi í tíðini. Vit halda, vit fara at gerast glað, tá vit hava gjørt has...
Góða sólarmyrking!
Hvar fert tú at vera til sólarmyrkingina? Eg eri ordiliga spent og ætli mær at fáa alt við. Vit fara, alt húskið, út onkustaðni og ætla at vera klár umleið ein tíma áðrenn sólarmyr...
Mín fyrsta "ASTHE" mynd :)
Um tú googlar: As seen through horses ears, stytt ASTHE, so kemur ein rúgva av flottum myndum fram, sum allar hava tað til felags, at oyru á einum rossi eru fremst í myndini. Og nú...
Hjarta troyggja
Stødd: S-M(L-XL) Vídd:  98 cm (110 cm) Longd: 67 cm (75 cm)   Tógv: Lettlopi (50 gr noða) 4 noðu av myrkagráum nr. 0058 1 noða av gulum nr. 9264 1 noða av myrkareyðum nr. 1409 1 no...
Pynta gløsini til nýggjári
 5-10 min tekur tað at pynta nøkur gløs til nýggjárs festina. Mannagongdin stendur undir m...yndunum. Gott nýggjár :)
Heimagjørt jólatræ
Fyri nøkrum árum síðan, fekk eg hetta deiliga jólatræðið. Eg eri so glað fyri tað. Vit plagdu at hava eitt vanligt, livandi træ, men tað orkaði ongantíð at hava allar mínar kúlur h...
Origami jólakúla
Maibritt hevur roynt at gera origami fyri fyrstu ferð. Hon sigur: - Origami er ordiliga stuttligt og ikki so ringt, sum eg helt. Fyrsta royndin tók mær eina góða løtu at gera, men ...
Ráar jólakaramellur (sukur, gluten og laktosu-fríar)
Nú er jólatíð! Og jólatíð er karamellutíð. Sum barn áttu vit næstan ongantíð karamellur har heima. Onkuntíð helt eg, at tað var eitt sindur keðiligt, men hinvegin, so var tað bara ...
Jólakort
Nú styttist til jóla og jólakortini skulu eisini ornast. Her eru 3 ymisk jólakort, ið eru løtt at gera.   Jólakort við perlum: Perla ein runding og tekna band á, so er tað ein fitt...
Supersunnar konfektkúlur við chiafræ
Tað ljóðar næstan ov gott til at vera satt, men hesar kúlurnar smakka ordiliga væl - og eru úr sunnum og góðum tilfari.   Her er uppskriftin: 2 nevar av mandlum 2 spsk av hørfræ 2 ...
Bruschetta við parmaskinku og mozarella
Tilfar: 6 flísar av ciabattabreyði, snerkt Olivinolju at dyppa á breyðið 280 g av rossabønum (onnur sløg av bønum kunnu eisini brúkast) 170 g av parmaskinku 3 kúlur av mozzarell...
Nøtulagkøka
Tilfar til 3 botnar 4 eggjahvítar 150 g av sukri 100 g av hakkaðum heslinøtum 100 g av góðari, myrkari, hakkaðari sjokulátu   Píska eggjahvítar og sukur væl saman og blanda nøtur o...
Home alone Lasagna
HOME ALONE! Tað er sjáldan, men tað kemur fyri, at eg eri einsamøll inni; og tá uppstendur altíð eitt dilemma: Hvussu nái eg at gera ALT tað, eg havi hug til, uppá tað lítlu løtuna...
<3 reyðrøtur <3
Tað er okkurt við reyðrótum, ja, okkurt í sjálvum navninum sum forførir meg. REYÐRÓT. - Ja, eg vil fegin vera ein reyðrót!   - Ljóðar sum eitt samanrenning av einum reyðsokka-femin...
við ella uttan
Eg ELSKI kál. Kál er heilsugóður matur, heldur sær leingi og er bíligt - altso vinn, vinn, vinn.Pápi mín dugir sera væl at gera mat, so tá hann ringir niður til mín fyri at spyrja,...
Spegil spegil á bróstinum hongur
Í okkara íbúð hanga, standa og sita sjey spegl. Er tað nógv? Tvey av teimum sjey eru til at spegla sær í, hini eru meira til "pynt". Nøkur spegl endurspegla plantur mínar og onnur ...
Pent við penum omaná
Anders Arhoj er illustrator og keramikari. Atlier hansara er so sera pent og hugnaligt. Ik...ki so galið arbeiðspláss við nógvum grømun plantum og eini dreymasong. 
Góð íløga
Eg havi verið í djúpt í lummanum her í nýggja árinum. Fyri tveimun vikum síðan gav eg dóttir míni eina gávu, sum síðan hevur verið í brúk non-stop. Fimleikaringarnir eru uttan iva ...
So smart so smart
Minnast tit í 80'unum, tá Memphis var smartasta stílráki? Kantinan í MEGA stóra Idé møblum í Havn var so tætt upp á Memphis stílrákið, sum vit komu í Føroyum.  'Lítið men gott' er ...
Ein berliner
Nina Pohl er fødd og býr og arbeiðir í Berlin sum listakvinna. Hon býr í eini íbúð við stórum vindeygum, nógvum ljósi og sínum tveimum kettum. Ein lítil havi hoyrir til íbúðina (su...
Gammel dansk
Hetta er jólaborið hjá Ellen Hillingsø. Her er reytt fyri allar pengarnar, og eg elski tað! Haldi, at hetta borðið er gammel dansk, tá tað er best. Nakað heilt serligt við hesum bo...
- Eg havi eina sjúku, men eg eri ikki sjúk
Jónley á Løgmansbø er eitt undur, tí hon er tann einasta við cystiskari fibrosu í danska kongaríkinum, sum hevur átt eitt barn eftir at hava fingið lungnatransplantatión.21 ára gom...
Tá maðurin ikki vil sleppa
Fleiri føroyskar kvinnur liva í ótta fyri eks-monnum, sum forfylgja teimum í nógv ár, eftir at tey eru farin hvør til sítt. Um kvinnan hevur børn við manninum, verða børnini ofta g...
Nýggj Kvinna er komin
Várið er her, og er tað tekin um nýggjar tíðir, nýggjar møguleikar, nýtt lív. Tað er um várið, at vit kenna, at vit blóma og kunnu átaka okkum alla verðina. Tað er nevniliga gott a...
At skifta starvsleið seinni í lívinum
At leita og finna dreymastarvið Hugsar tú um at skifta starv? Og at saðla um til eitthvørt heilt annað enn tað, tú fæst við í dag? Tú ert ikki einsamøll. Flestu okkara eru blaðung,...
Kopiering er stuldur
Ymiskt er frá fólki til fólk, hví tey binda. Summi vilja bara hava okkurt millum hendurnar, trívast ikki at sita fyri onki. Onnur vilja hava okkurt smart, tey hava sæð onkran annan...
Fríðlitt, frekt og føroyskt
Í Kvinnu hesaferð seta vit sjóneykuna á føroyska sniðgeving í mótanum. Vit hava eitt sera ríkt mótalív í føroyum, og leggjast tað fleiri sniðgevar afturat í hvørjum. Fá íblástur ti...