Matur
Leskiligt salat við havrarísi
Várið er komið og ljósari tíðir standa fyri framman. Vit hava lagt stóru, tungu vetrardøguðrarnar aftur um bak og hava hug til lættari rættir.
Í dag hava vit gjørt eitt lætt, væl smakkandi og mettandi salat við havrarísi.
Havrarísið gevur salatinum góða fyllu og ger, at salatið mettar væl. Havrarísið er munandi sunnari enn vanlig, hvít rís, tí havrarísini innihalda meira protein og kosttrevjur.
Havrarísið er nýtt í Føroyum og fæst í flestu stóru matvøruhandlunum.
Uppskrift:
2 dl. av havrarís frá Fazer
100 g av bláberum
ein lítlan leyk
150 g av sjerritomatum
100 g av babyspinati
1 gula piparfrukt
1 avokado
umleið ½ reytt spískál
2 spsk. av jomfrúolivinolju
1 spsk. av sitrónsaft
smakka til við salti og pipari
Stroy pinjukjarnir omaná og borðreið.
Vælgagnist :)